Sağlıklı ömrün vazgeçilmezleri ortasında yer alan yoğurt, sırf lezzetiyle değil, tıpkı vakitte sıhhat dostu özellikleriyle de dikkat çeker. Bilhassa yoğurt kürü, bağışıklık sistemini güçlendirmekten kilo vermeye kadar birçok yararıyla tanınan hale gelmiştir.
Doğru halde hazırlandığında bu kür, bedenin toksinlerden arınmasına, sindirimin düzenlenmesine ve metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olur.
