Sürekli ağlayan bir çocuk, ebeveynler için hem duygusal hem de fizikî olarak yorucu bir tecrübe olabilir. Fakat, bu durum ekseriyetle çocuğun kendini söz etme formudur ve altında yatan nedenleri anlamak, tahlilin birinci adımıdır.
Çocuklar açlık, yorgunluk, ilgi eksikliği yahut kolay bir dert nedeniyle ağlayabilir. Yanlışsız yaklaşımla, çocukların sakinleşmesine yardımcı olmak mümkündür. Eğlenceli oyunlarla dikkati diğer istikamete çekmek, onları hem eğlendirebilir hem de ebeveynle bağlarını güçlendirebilir.
Çocuklar Neden Daima Ağlar?
Çocuğun daima ağlamasının gerisinde çoklukla bir gereksinim yahut rahatsızlık yatar. Aşağıda, bu durumun birtakım yaygın nedenlerini bulabilirsiniz:
Fiziksel Gereksinimler:
Açlık, susuzluk, uyku eksikliği ya da altının kirlenmesi üzere kolay lakin kıymetli nedenler, ağlamayı tetikleyebilir.
İlgi ve Sevgi Gereksinimi:
Çocuklar, ilgilerini çekmek yahut sevgi görmek istediklerinde ağlama yoluyla bu gereksinimlerini tabir edebilirler.
Duygusal Rahatsızlıklar:
Kaygı, endişe yahut gerilim üzere hisler, çocuğun kendini ağlama yoluyla tabir etmesine neden olabilir.
Sıkılma:
Çocuklar uzun mühlet tıpkı ortamda yahut birebir aktiviteleri yaparken sıkılabilirler. Bu da huzursuzluk yaratabilir.
Bağlanma Meseleleri:
Özellikle ebeveynlerinden yahut bakıcılarından ayrılmak zorunda kaldıklarında ağlama, bir bağlanma reaksiyonu olarak ortaya çıkabilir.
Sürekli Ağlayan Çocuklar Nasıl Susturulur?
1. Empati Kurun ve Onu Dinleyin
Çocuğunuzun neden ağladığını anlamaya çalışarak ona empati gösterin. “Neden ağlıyorsun?” yerine “Sana ne olduğunu anlatabilir misin?” üzere sakin bir lisanla yaklaşın.
2. Fizikî Gereksinimlerini Denetim Edin
Çocuğunuzun aç olup olmadığını, uykusuz kalıp kalmadığını yahut rahatsızlık hissedip hissetmediğini denetim edin.
3. Ortamı Değiştirin
Çocuklar, ortam değişikliğiyle basitçe sakinleşebilir. Dışarı çıkmak, öteki bir odaya geçmek yahut pencere kenarında bir şeyler izlemek dikkatlerini dağıtabilir.
4. Sarılın ve İtimat Verin
Sarılmak, çocuğun kendini inançta hissetmesini sağlar. Bu kolay fizikî temas, birden fazla vakit ağlamayı durdurabilir.
5. Dikkatini Cazip Oyunlar ve Aktiviteler Sunun
Çocukların dikkatini öbür istikamete çekmek için eğlenceli ve yaratıcı oyunlar hazırlayabilirsiniz.
Sürekli Ağlayan Çocuklar İçin Oyun Örnekleri
1. Baloncuk Üfleme Oyunu
Nasıl Oynanır?: Sabun köpüğü kullanarak baloncuklar üfleyin ve çocuğunuzun bu baloncukları patlatmasını isteyin. Baloncuklar çocuğun dikkatini çeker ve onu eğlendirir.
2. Hazine Avı
Nasıl Oynanır?: Meskenin bir köşesine küçük oyuncaklar yahut renkli nesneler saklayın. Çocuğun bu “hazineleri” bulmasını sağlayarak dikkatini ağlamaktan uzaklaştırabilirsiniz.
3. Kukla Tiyatrosu
Nasıl Oynanır?: Birkaç çorap yahut oyuncak kullanarak kısa bir öykü anlatın. Çocuğunuz öyküye dahil olursa ağlamayı bırakıp eğlenmeye başlayabilir.
4. Müzik Söyleme ve Dans Etme
Nasıl Oynanır?: Çocuğunuzun sevdiği bir şarkıyı söyleyin ve dans edin. Hareket ve ritim, çocuğun gücünü yönlendirmesine yardımcı olabilir.
5. Renklerle Oynama
Nasıl Oynanır?: Renkli kalemler, boyalar yahut legolar kullanarak çocuğunuzla birlikte yaratıcı bir aktiviteye başlayın.
6. Yastıklarla Kule Yapma
Nasıl Oynanır?: Birkaç yastık kullanarak kule yapın ve çocuğun bu kuleyi bozmasına müsaade verin. Fizikî aktiviteler çocuğun gücünü boşaltmasına yardımcı olabilir.
7. Su ile Oyun
Nasıl Oynanır?: Su dolu bir kap verin ve küçük oyuncaklarla oynayarak çocuğun ilgisini çekin. Su oyunları sakinleştirici bir tesir yaratabilir.
Psikolojik Açıdan Yaklaşımlar
Sabırlı Olun:
Ağlayan bir çocuğa bağırmak yahut sonlanmak durumu kötüleştirebilir. Çocuğunuzun ağlamasının bir bağlantı biçimi olduğunu unutmayın.
Tutarlı ve Sakin Kalın:
Çocuğunuz, sizin gücünüze ve ruh halinize reaksiyon verir. Sakin kalmak, onun da sakinleşmesine yardımcı olacaktır.
Pozitif Bağlantı Kurun:
Çocuğunuza “Sakın ağlama” demek yerine, “Ben buradayım, seni anlıyorum” üzere destekleyici cümleler kullanın.
Görmezden Gelmeyin:
Çocuğunuzun ağlamasını görmezden gelmek, itimat kaybına yol açabilir. Onun hislerini ciddiye aldığınızı gösterin.
Duygusal Regülasyon Marifetleri Geliştirin:
Çocuğunuza hislerini tabir etmenin alternatif yollarını öğretin. Fotoğraf çizmek, bir kıssa anlatmak yahut sakinleşme teknikleri denemek üzere.