Tırnaklarımız, yalnızca bakımımızın bir göstergesi değil, birebir vakitte genel sıhhatimiz hakkında ipuçları veren küçük lakin tesirli işaret taşıyıcılarıdır. Renk değişiklikleri yahut yapısal farklılıklar, bedenimizde neler olup bittiğine dair kıymetli ipuçları sunabilir.
Kimi vakit önemli bir sıhhat sorununun habercisi olabilirken, kimi vakit kolay bir vitamin eksikliğini işaret eder. Bu yüzden tırnaklarımızı yanlışsız halde gözlemlemek epeyce kıymetlidir.
